El problema más insidioso con las drogas es que el cuerpo humano desarrolla tolerancia hacia ellas y requiere dosis cada vez mayores para lograr el mismo efecto. Lo mismo ocurre con la autocompasión. Cuanto más te permitas disfrutarlo, más necesitarás. Pronto, la autocompasión se convertirá en un hábito, uno tan debilitante que te robará todo el potencial que posees. Afortunadamente, hay una cura. Si realmente analizas la situación, la mayoría de las veces encontrarás que los problemas que te han llevado a sentir lástima por ti mismo son en su mayoría de tu propia creación. De ello se deduce, entonces, que la mejor persona para remediar el problema es la persona que lo creó: tú mismo.